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Pokern  liegt heute voll im Trend. Sogar die Promis spielen sehr vielPoker.

Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit Geocaching. Es bereitet mir auch nach jedem Fund mehr Spaß, aber irgendwann reichte es mir, immer nur mit Hilfe von Satellitenbildern, BEschreibungen und anderen Fotos die Caches zu suchen: Ein GPS-Empfänger musste her!
Da ich leider mit solch einem Gerät noch nie hantiert habe, überlegte ich mir gut, welches Modell es sein sollte. Nach längerer Bedenkzeit erstellte ich eine Liste von Eigenschaften, die das Teil besitzen sollte:

1. Präzision (Fürs GEocaching sehr wichtiG!)
2. Robustes Gehäuse
3. Evtl. Kartendarstellung.

Anschließend begab ich mich auf die nähere Suche im Netz, durchwühlte Foren, Onlineshops und Prospekte. Später fand ich heraus, dass ein GPS-Empfänger, der meinen Cacher-Bedürfnissen nachkommt, gar nicht so kostspielig sein muss! Ich fand das hochgeprisene Garmin eTrex H. Es traf voll und ganz auf meine Anforderungen zu, nur eine Kartendarstellung beinhaltete es nicht. Doch da ich ja eigentlich “nur” ein Gelegenheits-Cacher bin, war dies kein großer Mangel. Auch der Preis war eines der Kaufargumente.

Gesagt, getan – das Produkt bestellt un am zweiten Tag darauf stand es wohlbehalten Vor meiner Haustür. Voller Erwartung öffnete ich den Karton, entnahm die orange-gelbliche Schachtel und packte erst das Gerät, dann die weiteren mitgelieferten Utensilien (Trageschlaufe, Bedienungsanleitung, CD) aus. Sofort machte ich mich mit dem hochwertig anmutenden Empfänger vertraut.
Das an der Vorder- und Hinterseite vorhandene gelbe Hartplastik wird von einem weichen Band aus schwarzem Kunststoff gesäumt. Die Ergonomie stimmt, das Teil liegt wunderbar in der Hand und alle Bedienelemente (OK, es sind lediglich 5 Knöpfe) lassen sich wunderbar einhändig erreichen.
Dann wurden schnell zwei Batterien des Typs AA in das von hinten mit einem Drehriegel zu öffnende Fach gelegt. Nach dem Drücken des Startknopfes erschien sofort ein nettes Männchen, welches zu jedem Start des Systems angezeigt wird. Zwischen den verschiedenen Menüelementen lässt sich einfach mit einem der seitlichen Knöpfe wechseln. Einizg und allein negativ fielen dann doch eben diese Knöpfe auf, welche einen hohen Druckpunkt besitzen und daher das längere Benutzen zu einer Qual für die Finger wird (jedoch wird das Gerät dadurch nicht unterwegs unabsichtlich in der Tasche bedient ). Die Menüführung selbst erscheint mir sehr logisch, nur die Eingabefunktion der Koordinaten war anfangs ein Rätsel. (Dieses Problem wird jedoch aufeinfache Weise wie folgt gelöst: Aktuellen Standort als neuen Wegpunkt markieren -> Koordinaten umstellen -> Speichern -> Fertig!) Der Rest der Funktionen und deren Bedienung stellte sich wie gesagt als narrensicher heraus.
Gleich am nächsten Tag lockte es mich wieder, das Geocaching-Fieber! Das allererste mal nur mein Gerät und ich in der wilden Natur. Schnell noch die Koordinaten eingegeben, aufs Fahrrad geschwungen und die abenteuerliche Suche konnte beginnen. Der Empfänger glänzte wie erwartet mit der hohen Genauigkeit (Sogar im Wald zwischen 5 und 9 Metern!), sodass schon bald ohne große Probleme der Cache gehoben werden konnte.
So viel zu seiner Bestimmung als Cacher-Helferlein, nun die zusammenfassende Liste:

Pro:
+ Sehr hohe Genauigkeit (auch im dichten Wald)
+ Super Verarbeitung
+ Unempfindliches Gehäusematerial
+ Einfache Bedienung
+ Erstaunlich gute Ergonomie (sowie für Links- als auch für Rechtshänder)
+ Perfekt für Geocaching-Einsteiger und auch -Fortgeschrittene
+ Mit den Preis ein echtes Schnäppchen

Contra:
- Keine Kartendarstellung
- Knöpfe müssen mit viel Kraft gedrückt werden
- Hoher Preis für das nicht mitgelieferte PC-Kabel

Fazit:
Bis auf in einigen kleinen Punkten überzeugt das Garmin eTrex H voll und ganz. Es glänzt mit toller Verarbeitung, simpler Bedienung und Menüführung und natürlich der enormen Genauigkeit. Die Preise für das PC-Kabel sind meiner Meinung nach eine Frechheit, doch preiswerte Alternativen  sind vorhanden. Also ob in den Bergen oder im Wald ist dieser Produkt dass was ich immer gesucht habe.

Wussten Sie, das das Boxtraining in Verbindung mit Beinkicks ein Kolorienverbrennoffen ist?

Achten Sie auf stetig gleich ausgeführte Bewegungen, z.B. Beinkicks. Führen Sie diese mit steigender Präzision und Geschwindigkeit aus. Ihr Körper benötigt sehr viel Energie und verbraucht daher enorm viele Kalorien.

Mit Boxen und Beinkicks erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit des ganzen Körpers, insbesonders die Gelenke und der Hüft-bzw. Beinregion. Das noch nicht genug – Ihr Körper setzt Endorphine (Glückshormone) während des Trainings frei.

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 Im Jahre 1895 wurde das Volleyballspiel entwickelt , die amerikanische Soldaten brachten diese Sportart  im Ersten Weltkrieg nach Europa. In Deutschland hielt dieser Mannschaftssport allerdings erst 1951 mit der Gründung einer DDR-Volleyball-Sektion seinen Einzug. Nach den Olympischen Spielen 1972 in München erlebte Volleyball einen Aufschwung, der es bei den Mädchen zur beliebtesten Mannschaftssportart gemacht hat. Durch die Trennung durch das Netz erhält es einen sehr fairen Charakter. Trotzdem sind Teamgeist und Kampf stark ausgeprägt. Zudem ist es eine Sportart, in dem gemischte Mannschaften zum normalen Erscheinungsbild gehören. Es gibt sogar entsprechende Mixed-Ligen. Mit der Geburt des Beach-Volleyballes vor rund 16 Jahren bekam der beliebte Mannschaftssport eine weitere attraktive „Kleine Schwester“ für den Sommer hinzu, die inzwischen sogar zu einer eigenen olympischen Sportart geworden ist.

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